12月03日の昼ごはん サッポロ一番 塩ラーメン@家めし

12月03日、

雨が降っていた・・・

通院後も安静にするつもりで職場に休みますメールを送り

身支度をしてドアを開けた。

そろりそろりと歩き出した。(たぶんこれが敗因)

で・・・滑った・・・バランスを崩した・・・びしぃぃぃっ！

(前の日の5割り増しの衝撃って言う感じか)

玄関前で固まった私。

丁度、管理人さんが近くにいたので 肩を借りて部屋の中へ。

(たすかったぁ)

ぎっくり腰 2連発は 初めての経験かもしれない。


布団に横になったまま、何名かの知り合いに電話を・・・


居酒屋のオヤジが医者に連れて行ってくれることに(感謝感謝)


針治療を受け部屋に戻った。


やはり、ぎっくり腰には 針だよねぇ。


居酒屋のオヤジに 部屋まで送り届けてもらったのが昼前。

横になる前に 昼ごはんを食べてしまうことに。

洗物が楽な インスタントラーメンに決定。

前日同様、立ったまま食べました。