
(RICHO GX200)
今日、
パニック障害&心因性食べ物の見込めない病(勝手に命名)で
日中苦しんだ。で、早めに家に戻り スーパーで買い物した。
野菜高いね。
ご飯を炊くのもしんどい状態だったので ちょいと薄味の焼ソバを
作り、それに昨日作ったカレーを添えてみた。
意外とヒット♪
ただし、食べる量の少ない私には多すぎたかも。
(これ以外に納豆も食べたから・・・・苦しすぎる)
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カレーがあと少し残ったので、明日もカレーだわ。
日々の食生活記録になるかもしれない。 まだ、方向性が定まらず
2 件のコメント:
夏は辛めのカレーとビールがいいかも?
ストレス発散には何も考えず、食べたいものを食べ、やりたい事をやる。
そんな気が起こらなかったら、気の向くまま、のんびりと・・・
それが一番。
コメント、ありがとうございます。
今回のカレーは何故か バーモントカレーの甘口を使いました。
子供時代の定番だったので ほっとできる味でした。
とりあえず、気楽に この病気(?)と付き合っていきます。
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